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【训练方式】：舒尔特方格训练、划消与统计训练、记忆力排序训练、注意力听觉干扰训练、听说听动与听觉转换能力训练、注意力空间思维逻辑训练。
游戏是孩子们较喜爱的一种活动。游戏不仅可以寓教于乐，还可以通过家长的参与，增进亲子关系。就培养孩子的注意力而言，游戏也是一个很好的办法。
2、倾听孩子说话：
在孩子说话的时候要认真倾听孩子的话，尽量不要打断，让他把自己想要表达的事情表达清楚，这样不但培养了孩子的语言表达能力，同样培养他的注意力。父母要站在孩子的角度替孩子思考问题是很重要的。
3、营造安静整洁的环境：
安静整洁的环境能够让孩子少受外界干扰，更好地保持注意力。比如，家中物品的摆放不杂乱，孩子的用品和玩具收在固定的位置，每次不给孩子过多的玩具，家长在家里不大声说话和看电视等等，长期以来，孩子也能养成良好的习惯，提高注意力。
●提升自我管理、冲动控制能力
●提升自信心与积极性
