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与叛逆的青少年建立更好的沟通需要耐心、理解和倾听的意愿。首先练习积极倾听的技巧，并对青少年的想法和感受表现出真正的兴趣。避免打断他们，并在他们表达自己时全神贯注。这将帮助他们感到被倾听、尊重和理解。
鼓励开放式问题，促使您的孩子更多地分享他们的经历和意见。通过使用开放式问题，您可以促进更深入的对话，而不是简单的是/否回答。这有助于加强您和您的孩子之间的联系，并表明您重视他们的想法和想法。
尊重他们的独立性和自主性。重要的是要认识到并尊重他们对独立的需求，同时也要在提供指导和允许他们做出自己的决定之间找到平衡。
在与叛逆青少年的关系中建立信任和理解有助于建立更开放的沟通渠道。请记住，与您的孩子建立更好的沟通需要时间和精力，但通过积极倾听、提出开放式问题并尊重他们的独立性，您可以开始与他们建立更牢固的联系。
接下来，让我们看看青少年为什么会叛逆，让我们更好地理解他们的动机和心理力量在起作用。
