对许多年轻学生来说，初中与高中的过渡更像是一次巨大的飞跃，而非自然的下一步。随着升入不同年级的转变，也带来了新的文化、新课程和独立性。

如果你对即将到来的过渡感到焦虑，制定一个计划可以帮助你应对新环境。以下建议将助你自信，助你充分准备充分利用高中生活。

过渡到高中的5个建议

提前应用这五个建议，自信地迎接你的高一生活。

1. 与他人分享你的感受

感受到大一新生的紧张吗？找一些你愿意倾诉烦恼的朋友、家人或辅导员。你很快会发现，你并不孤单。你对他人越开放，就越能准备好面对转变。

2. 建立一致的作息

更重的学业负担和更忙碌的学业日程对许多即将升入高中的学生来说可能令人望而生畏。提前为这些变化做好准备，建立有条理的日常作息。

营造一个平静的作业环境，并在开学前购买每日计划本。在这个计划本里，你需要记录课外活动、作业截止日期、即将到来的考试日期，以及每日待办事项清单。提前打印课程表，仔细查看以便熟悉。

如果你要开始新一所高中，建议参观学校或在线查看地图，以便在入学第一天感到安心。

3. 参加课外活动

课外活动是探索新学校环境最简单、最愉快的方式之一。你的课外活动可能是教育俱乐部、表演艺术团体或运动队——随你喜欢。有一个团体可以加入，有助于你交朋友，快速找到自己在高中的位置。

4. 夏季保持头脑敏锐

担心跟上新高中课程的进度吗？保持大脑活跃，可以预防夏季低潮。为了弥合过渡期，帮助学生在未来几个月保持思维和技能的敏锐度，教师和管理层开发了一个暑期工作项目。

5. 拥抱重大变化

心态很重要。保持积极心态对平复紧张情绪有奇效。给自己时间去适应，不要对遇到任何挑战苛刻。试着接受这样一个事实：高中可以是成长和发现的美好时光，然后迈入成人世界。