他们会生气、反抗，践踏父母的权威......这是所有青少年都倾向于持有的态度。自己的孩子没什么奇怪的。他们小时候，罚站法有效，但他们已经毕业了。当他们越界时，你怎么表达？专家们回应道。

当我的青少年孩子调皮地回答问题时，我该怎么办?如果他们无视家规，表现出挑战态度，父母将无计可施。过去，我们会用“暂停”方法将孩子隔离在另一个地方，如果他们惹麻烦，但这对即将进入青春期或正处于青春期中期的他们来说并不合适。那么，作为(非常)年轻的成年人，我们该如何应对他们作为父母?你如何告诉那个手持智能手机、态度冷漠的年长伴侣，你作为父母感到“失望”“生气"或“作为父母的权威”?让我们听听临床心理学家Aline Nativel ldo Am和专注于数字世界心理学家Michael Stra(1)的建议。

1. 召开家庭会议

这是快的作。 这是一个重要的活动，即使父母与青少年的关系已经稳定下来，你也希望继续进行。 在决定家规时，建议召开家庭会议和多次会议。 “你制定的规则很可能会被遵守，所以参与的孩子越多，决策就越顺利，”Arine Nativel Id Am解释道。 “重要的是，孩子们能感受到与父母和家庭的联系，而父母在反应上团结一致，这对青少年来说是令人安心的。”

如果你卡住了或者改变了，再谈谈，找到折中方案。 孩子和父母双方都需要妥协。 心理学家米凯尔·斯特拉保证，竞争谁拥有权力并无济于事。 “理想情况下，你应该有机会和青少年'谈判'，让关系变得棘手。”

2. 如果你违反规则，请稍作反应

假设一个青少年在宵禁一小时后回家。 守时是家庭中重要的规则之一。 父母们很生气，胃里翻腾。 砰地关门！ 孩子发出一声响声离开了房间。 家长们想威胁孩子，说“我要没收我的智能手机”和“我严禁外出”。 但那是停下！ 深深地吸一口气。 这种家长的反应很正常，但“这非常情绪化，但现场惩罚可能不是有效的教育方式，”阿琳·纳塔布尔·伊多·阿姆评论道。 “年轻人可能会感到被控制，在这里引发权力斗争是不合适的，这在父母与孩子关系中常见。”

相反，他说保持距离，不要当场惩罚他。 告诉他们你现在情绪激动，需要时间思考，是个好主意。 “不立即惩罚不是软弱的表现，而是表明你会决定第二天采取行动。 而是要让未来变得清晰，“阿琳说。

3. 不要用手机当作惩罚

此外，我这样提醒你。 “不要拿走你青少年的智能手机！”你想把孩子的智能手机扔出窗外是可以理解的，因为你做了太多事。 然而，用智能手机惩罚可能导致适得其反的结果。 他评论道：“智能手机是它们自身的延伸，它们通过智能手机与朋友相连，没有智能手机，他们的生活将非常困难。” 这也会引发一场让父母疲惫不堪的战争。 如果你们真的想惩罚他们，就应该禁止电视、平板、电脑、游戏等，智能手机作为手段，阿琳·纳图尔·伊多·阿姆说。